Assouplir le haut du corps en 10 minutes
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Styles :
- Doux
- Colonne vertébrale
- Maux de l'Ă©paule
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Null
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Vous souhaitez assouplir le haut de votre corps ? Avec cette courte séance, atténuez les tensions de votre dos, votre cou et vos épaules et stimulez votre digestion ! Matériel facultatif : tapis.
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